ＳｌｏｗなＢｒａｉｎ

寝起きも悪かったし、ずっと眠かった。そんで頭痛くなるしさ、今日は動きがいつもより０．５秒位Ｓｌｏｗだったと思う。それに反して仕事はまあまあＰｒｏｄｕｃｔｉｖｅだったし、車も直しに行ったし、ちゃんと運動もしたし、結果的にはＯＫな一日でした。ジュース断食始めたんだけど、やっぱりちょっとおなか空いたなあ、ジュースとお茶飲めるのはかなり楽だけど。Ｄａｖｅいわく、だんだん辛さが減ってくるんだって。予定だと後２日続けるつもりで、もうちょっといけそうだったら伸ばしてみる。胃を消化活動から休めてあげる事で、臓器本来の機能が向上＆体の解毒＆体を空にする事でリセットさせるのが一応の目標。かなり前から計画してたから（冷蔵庫ゼロにする、果物いっぱい買っておく)、やる気だけはあります、今回。慣れてる人は何ヶ月かに一回やるんだって、断食（本断食は辛いけど、ジュースとかいわゆるプチ断食というやつ）。アメリカでもデトックスは健康志向の人のあいだで流行ってます。本当は果物もぜーんぶ無農薬（Ｏｒｇａｎｉｃ）とかだといいんだろうけど、わたしはそこまでこだわってない。お金かかるしね。

お母さんと長電話したー。やっとつながったっちゅーの、いつも家にいないんだから！

仕事がちょっとＣｒａｚｙな感じになってきました。本当の山場です、一年のうちで一番忙しいかもしれない。１２月の頭にいーっぱいＭｅｅｔｉｎｇがあってさ、でもＣｏｎｖｅｎｔｉｏｎとかで学校行かない日が１１月は多いので、今からかなり先を見ながら準備しなくちゃいけない。Ｓｌｏｗ　Ｂｒａｉｎになってる場合じゃないね。困った（絶対何とかなるけど）。